ضمن برنامج "315 اجتماع"عبر شاشة Red TV، قدّم اختصاصي الطب العام والوقاية الدكتور حنينا أبي نادر مجموعة من التوضيحات الطبية المهمة حول عدد من القضايا الصحية التي تشغل فئة الشباب، خصوصًا داخل الأندية الرياضية.

وتناول ابي نادر خلال اللقاء موضوع المكملات الغذائية والإبر الهرمونية، مشيرًا إلى أن الإقبال المتزايد عليها في السنوات الأخيرة لم يعد مرتبطًا فقط بالجانب الرياضي، بل أصبح جزءًا من ثقافة البحث عن النتائج السريعة في بناء الجسم أو خسارة الدهون. وأوضح أن هذا التوجه، رغم انتشاره، يحتاج إلى وعي صحي أكبر وتقييم طبي دقيق قبل الاستخدام.

كما شدّد على أن بعض الممارسات الشائعة، مثل الاستخدام العشوائي للمكملات أو اللجوء إلى الهرمونات والمنشطات، قد تحمل مخاطر صحية جدية على المدى القريب والبعيد، خصوصًا عند غياب الإشراف الطبي.

ولفت أبي نادر إلى أن هذه المواد قد تؤثر على توازن الجسم الطبيعي وتؤدي إلى اضطرابات صحية متعددة إذا استُخدمت بشكل خاطئ.

وفي السياق نفسه، أكد أن التغذية الطبيعية تبقى الأساس في بناء الجسم الصحي، وأن المكملات لا يمكن أن تحل مكان النظام الغذائي المتوازن، بل تُستخدم فقط في حالات محددة وتحت إشراف مختصين.

واختتم أبي نادر بالتشديد على أهمية نشر الوعي الصحي داخل الأندية الرياضية، وتوجيه الشباب نحو أسلوب حياة متوازن يجمع بين التغذية السليمة، والتدريب المنتظم، والابتعاد عن الممارسات غير المدروسة التي قد تضر بالصحة أكثر مما تفيدها.