في هالحلقة المميّزة من برنامج «بونجور بيروت» على شاشة RedTv، استقبلنا كريستينا كرم — Sports Dietitian & Fitness Trainer — اللي بتحكي عن رحلتها المُلهمة بعالم التغذية الرياضية واللياقة البدنية. كريستينا اليوم صارت المسؤولة عن الدايت والتغذية بفريق الحكمة لكرة السلة – قسم البنات، وبتشاركنا كيف بتوازن بين التغذية العلمية، التمرين الصحيح، والحياة اليومية.

بتكشف خلال اللقاء عن: الحقائق والخرافات المنتشرة حول الدايت كيف ممكن كل شخص يعيش حياة صحية بدون حرمان ونصائحها للرياضيين والبنات اللي بدّن جسم قوي ومتوازن.

حديث واقعي، ملهم، ومليان طاقة إيجابية من امرأة شغوفة بالرياضة وبالعناية بالجسم والعقل.