حلّت المؤثرة هيلين امغاميس وابنتها هايا ضيفتان في برنامج "بونجور بيروت" مع الاعلامي شربل لبكي عبر قناة "ريد تي في".

وخلال الحلقة تحدثت هيلين عن مرورها بمرحلة الاكتئاب ما بعد الولادة وحرصها على الاعتناء بمفردها بابنتها "هايا" الى حين وصولها الى مرحلة التحوّل في لحظة مفصلية.

وفي سياق الحلقة دخلت هايا الى الاستيديو وتحدثت عن طرق تعلمتها من والدتها حين تشعر بالقلق والتوتر في المدرسة وكشفت عن زاوية خاصة في المنزل تستخدمها للاسترخاء.

تابعوا الحلقة للمزيد من التفاصيل.