شاركالأكثر مشاهدة
/file/attachments/8/11417981981443667272_716781.jpg)
01
لبنان يوجّه رسالة حاسمة إلى طهران...
/file/attachments/8/1248956061668604279_802391.jpg)
02
تطوّر لافت في الميكانيزم… تقدّم سياسي يتجاوز الجانب التقني
/file/attachments/8/12417135801377494099_566613.jpg)
03
ذاكرة التفجيرات تعود من بوابة المجلس العدلي
في هذه الحلقة من برنامج Bonjour بيروت على شاشة Red TV، نستضيف أخصائية التغذية كارولين حمورا في حوار مع الإعلامية مورغا حبوشي.
نناقش إمكانية التوفيق بين أجواء الكريسماس والدايت، وكيفية الحفاظ على التوازن الغذائي خلال موسم الأعياد من دون حرمان أو ضغط نفسي.
كما نسلّط الضوء على المعلومات الصحيحة والمغلوطة المنتشرة على وسائل التواصل الاجتماعي، وأهمية إيصال المعلومة الغذائية بطريقة علمية ومسؤولة بعيداً عن التضليل والتهويل.
حلقة توعوية غنية بالنصائح العملية لكل من يسعى إلى نمط حياة صحي ومتوازن.